https://www.pcolle.com/product/detail/?product-id26770769173d7f6c2d4 寒くなってきたので、ストレッチの効果を高めるため シャワーを浴びながらホットストレッチをさせることに やはり、練習後のストレッチは重要です ただやるだけでは意味がありません 効果を高めてあげることが コーチとしての役割だと思います さて、まずは軽くストレッチを スク水はつやつやとしており 肌にぴったりと吸い付いて動きやすそうです 体のラインがくっきりと出るため、 筋肉の伸び具合もよく確認できますね 少しやったところで シャワーを出すように指示 温めてストレッチをすると効果が上がることを 実感してもらいたいのです そして、シャワーをかけていきます 股関節周り詳しい内容は、こちら→

※こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 真っ赤なブルマにマン筋が浮かび、天井から垂れる赤い綱紐を持ち、乳首が立つ体操着越しの巨乳を鷲掴み赤い綱紐を挟みます。立ってる乳首を赤い綱紐で挟みます。体操着を捲り上げます。ピンク色乳房に唾液を垂らし赤い綱紐で挟みます。真っ赤なブルマのマン筋に赤い綱紐を挟んで、ゆっくり床に下げます。後ろに向き真っ赤なブルマの豊満お尻が現れパンパンになったマン筋に当てつけ床に両手をつけます。すると短い体操着が徐々に下がりピンク色おっぱいが出ます。ムッチムチに張るお尻から腿がダイナミックに映ります。赤い綱紐に当てつけます。そのまま下にスライドし、ムッチリ丸いお尻にギュッとめり込ませます。赤い綱紐をムッチリお尻の割れ目に添え立ち上がります。正面に向き変詳しい内容は、こちら→

※この商品は過去に他サイトにて販売されたものになります。重複購入にご注意ください。 今作品は3部(4選手)で構成されており、インナーのはみ出しや透け感を楽しむ事ができる盛りだくさんの内容となっています。 タイトルにもあるように、白ブルマーと白スパッツの選手に絞り、レース前とレース後を中心に収録してあります。※画角、画質はサンプル画像参照 10年以上前の撮影の為、画質はお世辞にも良いとはいえませんが、現在の陸上界で、まずお目にかかる事の出来ない白ブルマーと白スパッツ。小さめのサイズ感と透け感で見るものを魅了する奇跡のような存在をこの機会にご覧いただけますと幸いです。 【映像詳細】 ★1部 -動画開始〜1分3秒 スタート前+スタートの瞬間 (通常速度) -1分4秒〜3分53秒 スタート前+スター詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 日本の中心地某所で行われた超人気女子校チアの演技を最前列かつローアングルで撮影した貴重な動画です!今や撮影不可能な団体のため貴重価値しかありせん!ヒナギクの英語名で知られておる名門校のチア達の演技が10分37秒収録されています! EP3でも登場した美脚の持ち主が再登場したので主に下半身を撮影しました!チアダンスでは迫力ある多くの技を披露! 足を上げるラインダンスではローアンの効果もありばっちり黒いアンスコ見えてます!筋まで見えそうなくらいのドUPで撮影しましたよ!ラインダンス以外にはクルリとその場で回転する技でスカートが上手く捲れてアンスコと食い込む美尻とはみでるデカジリなんかも楽しめます!これがもう最高詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 某所で行われた陸上大会の100m走を収録した動画です!EP18ではタイトル通り紫のユニを着た美女が胸ちらするシーンなどが展開されます! いまでは考えられない真後ろからの禁断アングル撮影!そのおかげで紫ユニの美女が6レーンでクラウチング台をこちら向きでセッティングする時に胸ちらを披露!これが最高にモッコリ! その時隣の5レーンで同じくクラウチング台をセッテングしてたブルーパンツの美女も少し収録していまので合計2名分のユニを見ることができます!クラウチング台のセットが終わるといよいよ美尻をこちら向きにしてスタートシーンです! ここでも主役は6レーンの紫ユニの美女です!この美女は胸も最高でしたが美尻も最高でした詳しい内容は、こちら→

※こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 今回は太ももの日焼けが魅力的な選手を紹介します。おそらく、この日焼けはスパッツによるものと思います。陸上競技もしているのでしょうか、手足が長く美人ですね。4K画質の為、収録時間は短めですが、今回は高画質でお届けします。 ここからは、演技内容を詳しく紹介したいと思います。 00:19 側中です。落下なし 00:30 側転、これも落下なし。技を確かめながら練習しています。 00:44 ブリッジからのバク転で落下。腰のあたりから、アンダーウエアがちらりと出ています。 01:10 もう一度ブリッジのやり直し。スローモーションのようにゆっくり180度に開脚。Vラインのムダ毛が奇麗に処理されています。 01:20 3回目のブリッジから、すぐ詳しい内容は、こちら→

※こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 某大会で行われた、200mの試技の様子を撮影しました。 8〜9組ぐらいレースについて、第四曲走路付近からホームストレートを経由して、フィニッシュラインまでを満遍なくおさえるかたちで収録を行っております。 基本的にはセパレート型のユニフォームの選手に絞って収録しております。赤黒・青黒・赤白・黒緑と黒をベースにしたセパブルの選手にフォーカスしました。 特にサンプルにもある赤セパの選手と赤黒の選手についてはトラックからスタンドに戻るまでと戻った後の休憩の一時も収録しております。 よほど疲れていたのか赤黒セパブルの選手は無防備な格好でした。 ■商品構成 画像枚数:401枚 圧縮しておりますので解凍してご覧ください。 ※サンプル画像にはモ詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 EP16と同じ名門校の美女が登場しますが走者は全く違う人物です!某所での100m走予選大会での映像で6レーンにいる美女1名にフォーカスした10分37秒の動画です! 前半はいきなりクラウチングスタートで足場を確かめるシーンから始まります!これでいきなりモッコリする事間違いなし!そして軽くスタートを切って再度シーンが変わりいよいよ本番のスタートシーンへと変わり再度クラウチングスタートの流れです。とにかくこの美女は尻がデカかったのでハミケツがえぐい!ハミケツしたまま走り出す姿はもうアートの領域!モッコリも最高潮!ぜひお買い求めください! 再生時間/10分37秒  データ形式/mp4データ 解詳しい内容は、こちら→

お風呂でスク水に着替えをしている様子を撮影しました。 だんだんと寒くなってきていて スク水の出番がなくなっています しかし、使わないというわけではありません 今回は、お風呂でホットストレッチをするということで スク水に着替えるようです 体が冷えていてはストレッチもはかどりません そこで、シャワーで温めながらストレッチをすれば 効果的ということです さて、脱衣所に行き、着替えを始めた彼女 私は着替えが終わったら呼ぶように伝え 外で待機します 着替え始めると当たり前ですが大胆です Tシャツを脱ぐと相変わらずのノーブラで かわいらしくもしっかりとふくらみのある おっぱいちゃんがポロリ いい形してますね? そして、ショーパンも脱ぎ始めます 今日の下着はわりと大人っぽい感じ 白の、サイドがレースのパン詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 今では撮影不可能な西日本某所での陸上大会に潜入し100m走予選を禁断のスタートライン後ろから撮影した動画となります!動画の長さは驚異の10分37秒です! 6レーンに西の名門校の美女が登場し、最高のクラウチングシーンが展開されます!いきなり100m走の本番だったので最初から全力です!スタート練習はすでに終えていたのでパンツはパンパンになって乱れている状態からクラウチング台にいました。待機時間は一瞬であっという間にスタートへ!禁断のアングルのおかげで名門の黒いパンツがパンパンで食い込みまくり!最高にモッコリしますよ! スタート後はもちろんハミケツしながら走ります!しかも全力で!それが本当に最高!ハミケツなんて詳しい内容は、こちら→

※こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 某大会で行われた100mのレースを10数組撮影したものを収録しております。各組のレース序盤からフィニッシュまでをコマ数少なめで満遍なくおさえ、フィニッシュ後トラックから退場するまで〜退場してスタンド下で休憩している様子の場面を多めに撮影して収録しました。 ほぼセパレートユニフォームの選手を収めるようにし、ユニフォームの種類として白紺色・臙脂灰・スカイブルー・紺赤・赤色と普段より多めに収録出来ているとおもいます。 選手の強さにも関係しますが、臙脂灰・紺赤・白紺セパのチームの選手が収録内容の大半となります。 陸上選手には珍しくややぽっちゃりした選手なども混ざっているのも地方記録会の醍醐味かもしれません。 ■商品構成 画像枚数:831詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【ハイソの芋娘 117】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは!No,100で出てくれたハイソの芋学生ちゃんにセーラー服を撮影させてもらいました。夏服です☆ No.100の撮影会のときは冬服の季節だったんですが、とうとう夏服になりました。セーラー服の好みで夏と冬が絶対分かれそうですが、皆さんどちらでしょうか。体操着がお好きな方にはやはり肌の露出が多めな夏服が好まれそうです☆ そして安定のハイソックスです!!(*´艸`)この子の学校は本当にハイソックスですのでたまりません♪もうハイソは絶滅したと思っていましたので、リアルに拝めて嬉しいです♪(夏はくる詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 西の某所某大会で100m走を禁断のアングル真後ろから撮影しました!メインは6レーンにいるグレーパンツを履いた美女です!このグレーパンツは西の名門校でファンならみただけで分かってこのユニ見るだけで大興奮! この名門校はデカ尻の美女ばかりで最高なのです! EP10ではスタート練習のみの様子を収録しておりますがこれでも十分もっこり! 禁断のアングルの真後ろからの画角なのでこれがまたクランチングスタートの際に最高にモッコリするのよ! デカジリにグレーパンツがはち切れんばかりに引き伸ばされてパンパン!そして割れ目に食い込むパンツはもう至高の領域!これも今じゃ考えられない禁断のアングルのおかげです! スタート練習のみ詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【ハイソの芋娘 106】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは。 別の日にまたNo,100の芋学生ちゃんに短パンを撮影させてもらいました!! 白いパンツで汚れがかなりついているのが、とってもエロいです☆ とくに体育座りの時にスカートの中に見えるパンツがっ!! やはりパンツもそのままよりスカートの中からちょっと見えるほうが100倍興奮しちゃいます♪ そして○学校の時の短パンを履いてもらいました。 少し小さめの短パンで、さすがにピチピチになってるのがいいです。 全体的にサラサラした布地なので、お尻のテカリも激しく出てたまりません。 よく見るとお尻の部分詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【ハイソの芋娘お姉ちゃんの短パン 118】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは!前回の続きでバレーの短パンを履いてもらいました。お姉ちゃんの短パンです v(≧∇≦)v 見てください!この股の擦れ( °ω°):∵グハッ!!この使い込みはやばくないですか!?ボロボロです☆ 私のよく出てくれている学生ちゃんも、これと同じデザインの短パンを持っていますが、その10倍ボロボロです♪ にも関わらず、お尻の部分のテカリが地味に少ないのは、バレーの練習で使っていたから椅子に座る事が少なかった・・・という事でしょう(何の話?) 田舎の家あるあるで、家族が使わなくな詳しい内容は、こちら→

※こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 天井から垂れる赤い綱紐を体操TOPSの胸元に押しつける色っぽい美人女子ちゃん。体操TOPSを捲り上げ、上向きピンク乳首のハリ艶めいた、おっぱいを出します。立ってる乳首を綱紐に当てつけ喘ぎ声と共に超絶敏感ボディを感じ見れます。引き締まったウエストの美・ボディで腰を滑らかに動かし赤い綱紐にブルマパンティラインを上下に擦り当てます。床に両手足をつけ、カメラの前で赤い綱紐に愛液が滲むブルマ、パンティラインを擦り当てます。染みブルマに浮きぼるマン筋が見え、喘ぎ声が止まらない敏感ボディ女子ちゃんの色っぽい美人顔を捉えます。綱紐を掴んで離さない肉付きの良いビラが、染みブルマを乱し陰毛をキャッチします。後向きになり、愛液の染みブルマ越しから深い詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 EP11であるこの作品では西の陸上強豪校に所属する美女1名の100m走準備シーンを撮影しました! もちろんタイトル通り禁断のアングルかの撮影です! 念の為禁断のアングルについて説明すると、今や陸上競技は撮影不可能な大会も多くそのなかでも御法度とされていいるスタート地点の真後ろからの画角です! これの何が禁断かというと100mなどのクラウチングスタートの際に真後ろから撮ることによって最高に食い込むユニと美尻が撮れるのです! EP11では美女が5レーンに位置してくれたので最高の殺意条件!おかげさまでいきなりのハミパンなど撮れました!これも禁断のアングルのおかげですね! 動画の前半はクラウチングスタートの様子!詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 EP13では同シリーズ初登場の美女1名の100m走を1回分収録しています!西の超有名校で三日月のマークをユニに背負いし美女です!そんな美女が100m走の5レーンに位置してくれました!その美女をスタート地点の真後ろから撮影した超貴重な動画となります! 100m走予選の本番を撮影しているので待機シーンからクラウチングスタートと50mほど全力で走っている様子までを収録しています!見どころたくさんの10分37秒ですよ!真後ろの画角なので美しい色白の美尻に三日月のネイビーユニが最高に食い込んでいました! 今作限りの登場なのが名残惜しいですが陸上競技は基本常に一期一会!ぜひお買い求めください! 再生時間/10分37秒詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【部活帰りの撮影会 110】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは短パンスキーです。No,109の続きでテニス部のウェアを撮影させてもらいました!! スパッツ、キタ━(゜∀゜)━! 前からこういうスパッツのインナーが気になっていたんです!!パンチラ防止のためかテニスの試合で良く見えますが、逆に興奮です!ってか学校の部活なのにこんな短いスカートでやってるんですか?∑(O-O;) ありえないほどミニスカをめくると中からスパッツがお目見えです☆ 股間部分の縫い目がエロいことエロい事。 あと全体的にテカテカしてるのが、私の好きな体育短パンの布地との対比で美詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【体育のジャージハーパン 116】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは短パンスキーです。No.114の続きで、学校のジャージとハーパンを着てもらいました。パンツ多めです! 正真正銘の芋ジャージとまでは行かないけど、デザイン中途半端な芋っぽいジャージが可愛いです♪そして画像でかなり伝わってきますが、ハーパンがかなりテカっています。ハーパン脱ぐときにパンツを前から撮っている画像が特にわかりやすいです。 絵の具なのか修正液なのか所々汚れているのが萌えポイントです♪ 可愛すぎるスポブラに、下は綿パンツです(゜∀゜) こういう感じの下着はどストライクでたま詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【部活帰りの撮影会パンツ 113】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは短パンスキーです。No,109の続きでセーラー服と短パンを撮影させてもらいました♪ 今回はパンツ多めです v(≧∇≦)v この短パンは○学校の時に指定のところで購入したとの事で、名前の刺繍もあって萌えです!(テープで隠してあります) 実際卒業してからも1年ほどは部屋着で使用していたそうなので、かなり痛みが見られます♪ スリッドがある上に、太ももの径が大きいのでナチュラルにパンチラしてます!☆ No,109で履いてくれた4年の時の短パンより、柔らかい布地でお尻にPラインが浮き出や詳しい内容は、こちら→

※こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 今回はコーチといっしょに柔軟する選手を紹介します。高得点を狙うには筋力だけでなく柔軟性も必要になります。この柔軟性が表現力を高め、女子特有の美しい体操になります。 そんな体操選手のストレッチの内容を解説したいと思います。 00:07 前後開脚です。コーチが前から太ももの上に乗っかります。辛そうですが、まだ顔に余裕の表情が見えます。 01:21 また割です。開脚したあとから、コーチがお尻に乗っかります。足がおもいっっきり開いて床に着いているのが見てとれます。「初めてこれをやると、足がガクガク震えて、次の朝はベッドから起きれないくらい痛い」と女子選手が言っていました。 01:52 膝のストレッチです。膝の上のコーチが乗っかり、つま先詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【ハイソの芋娘の体育座りからのぞく短パン 188】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは短パンスキーです。いつものハイソの芋学生ちゃんにアシックスの短パンとセーラー服を撮影させてもらいました!! やはりこの子の持っているアシックスのデザインが、他のモデルさんが持っているのと違ってレア感があっていいです。若干長めなんですよね。 短パンは股下5センチが自然にパンチラして一番そそられますが、このアシックスのように7センチの微妙な長さは、これはこれで萌えます!!あと太ももにスリッドが入っているのもポイント高しです☆ で、短パンと相性がいいのがやはりセーラー詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 某所での100m走予選を走る5レーンの黒いユニを着た美女1名を撮影した10分37秒の動画です! 禁断のアングル真後ろからの撮影なのでいきなり動画は胸ちらのシーンからスタートしてます! クラウチング台をセッティングするシーンであわや胸が見えそうなギリギリの画に!これも禁断のアングルのおかげです!最高にモッコリ! 台のセッテングが終わるといよいよスタートです! この美女は胸が良くて尻も良い! 天は二物を与えました! 黒いパンツがデカジリのおかげでパンパン! これも最高にモッコリ! 胸も美尻も好きな方両方楽しめる作品です! 是非お買い求めください! 再生時間/10分37秒  データ形式/mp詳しい内容は、こちら→

※こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【部活帰りの撮影会 111】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは短パンスキーです。No,109の続きでテニス部の練習着を着てもらいました♪これがまさにさっきまで使っていた練習着です!来る時この格好だったので駅で待ち合わせで見た瞬間萌えました♪ほんの40分前まで練習で使っていたので汗が染み込んでいます! v(≧∇≦)v テニスの練習は体育のハーパンにジャージではなく、これを着ているそうです。メーカーはちょっと良くわからない所で、アディダスとかヨネックスとか有名な所ではないのかも。 いかにも最近のデザイン・・・という感じで、芋ジャージが好きな私としてはイマイチな印象でしたが、街で見かけ詳しい内容は、こちら→

※こちらは他サイトにて販売された商品の再販商品となります。重複購入にはご注意ください。 陸上でも人気の高いポール高跳びを飛び西のお嬢様校に属する美女1名1回分のジャンプを真後ろから撮影に成功!これが本当にえぐいです! ポール高跳びをまず真後ろからなんて取れることがまずあえりえません!真後ろから撮ることで準備シーンでユニが食い込む美尻と汗だくの美尻。そして美しいお胸も横から撮影に成功!これでもうモッコリ! 本番の跳躍ではジャンプシーンであわやお胸が見えそうなアングルに!これが禁断のアングルの威力です!この美女は胸も尻も素晴らしい美女でした!両方を庶民に楽しませてくれるとはさすがお嬢さま!おかげでモッコリ最高潮です!今や2度と撮ることはできない作品です!ぜひお買い求めください! 再生時間/10分詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【ハイソの芋娘のアシックスを撮影 183】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは短パンスキーです。いつものハイソ学生ちゃんにアシックスの短パンを撮影させてもらいました!やはりセーラー服の中に履いている短パンはそそられます!四つん這いの時にお尻に浮き出るクロッチがエロすぎます。結構分厚い生地ですがこれほど浮き出るものなんですね。 そして何よりこの子といえばハイソですが、ハイソはてっきり絶滅したと思っていましたが、この子の学校では現役で存在しています!! さすがに夏はくるぶしまでの靴下だそうですが、冬は本物のハイソです♪ 短パンにハイソの組み合わせは最詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【芋ジャージ 119】というタイトルで販売していた物の再販になります。 皆さんこんばんは、短パンスキーです。前回の続きで、○学校時代のジャージと短パンを履いてもらいました。 例の絵の具?の付いたジャージです!!○学校の卒業制作で看板だか何かを作った時に付いたもので、そのまま卒業したのでお洗濯せずにそのままです v(≧∇≦)v もうこういう汚れが学校衣料品の最大の魅力ですよね!!潔癖症なお人もこういう汚れだけは許容できるっというお人も多いはずw 田舎特有のダサダサジャージが本当に素敵です☆都会だと地味にオシャレになっちゃうんですよね(もちろんソレも良い) そして下はお姉ちゃんのバ詳しい内容は、こちら→

※訳あって非公開に設定しておりました。こちらの商品は再販商品となります。重複購入にご注意ください。 ※こちらの商品は【ハイソの芋娘 120】というタイトルで販売していた物の再販になります。 みなさんこんばんは、短パンスキーです。前回の続きで○学校時代の短パンを履いてもらいました!この短パンは股下5センチで、ナチュラルにパンチラしてくれて最高です v(≧∇≦)v股の擦れも結構あってGOODです♪ 他にも少しお姉ちゃんのアシックスの短パンなども入れていますので、同じ股下5センチのそれぞれの違いを観察したりしてください。 上は安定の絵の具だかペンキで汚れたジャージです♪このジャージは芋な感じやら汚れやら本当に私のどストライクで、もう永遠に見ていたいです(/∀\*) アシックスの方は合成繊維感が伝わ詳しい内容は、こちら→

今回のお客様:七海さん 22歳 スレンダーながらGカップ美巨乳、そしてハリのあるお尻…まさにパーフェクトボディ!!そんな七海さんに僕はこれまでずっと欲求を抑え、我慢してきました。しかし、ついに我慢も限界を迎え、七海さんに全てをぶちまけてしまいました…!!その一部始終をぜひご覧ください。 ———————————————————— 【今回のプラン】 ・ストレッチ ・ダンベルショルダープレス ・ダンベルプレス ・スクワット ・マッサージから… ———————————————————— ■ストレッチ 今回、トレーニングウェアからかなり攻めています。あえて小さいサイズのトップを用意したのですが、完全に下乳が見え、乳首も浮き出ています…w 更衣室で着替えてもらう際、正直、このトレーニングウェアだとクレー詳しい内容は、こちら→